Understanding Qigong Dr. Yang

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Cette leçon vidéo en streaming de 2 heures contient la première leçon de la série de 6 DVD à succès du Dr Yang, "Understanding Qigong". Un achat intégré pour obtenir le contenu complet. Vous en apprendrez plus sur le Qi (énergie) et comment développer le vôtre, notamment :

• Histoire du Qi Gong

• Qu'est-ce que le Qi ?

• Qu'est-ce que le Qi Gong ?

• Le sentiment est un langage

• Yin/Yang, Kan et Li

• Trois trésors

• Cinq énergies vers leurs origines

• Posture des trois puissances

• Pratique solo de Qi Gong

• Pratique partenaire

• Choix de sous-titres en anglais ou en espagnol

S'appuyant sur plus de 40 ans de formation en Qigong (chi kung) et sur sa formation scientifique occidentale en physique et en génie mécanique, le Dr Yang présente une explication claire et fascinante de sa théorie du Qigong et propose un exercice de Qigong simple pour que les étudiants commencent à expérimenter leur Qi. Ce programme est un must pour les praticiens de Qigong, les acupuncteurs, les guérisseurs énergétiques et toute personne intéressée à comprendre exactement comment et pourquoi le Qigong fonctionne.

Si vous n'avez jamais assisté à un séminaire de Qigong avec le Dr Yang, voici une version maison à ne pas manquer !

Qi-Gong signifie "travail énergétique". Le Qigong (prononcé chee-gung) est l'art ancien de construire le Qi (énergie) du corps à un niveau supérieur et de le faire circuler dans tout le corps pour le rajeunissement et la santé. Certains Qigong se pratiquent assis ou debout, tandis que d'autres peuvent être une sorte de méditation en mouvement. Cet exercice doux de Qigong est un moyen très efficace de réduire le stress, d'augmenter l'énergie, d'améliorer la guérison et d'améliorer généralement votre qualité de vie.

Le Qigong augmente la quantité d'énergie dans le corps et améliore la qualité de votre circulation à travers les voies énergétiques, appelées méridiens. Le Qi Gong est parfois appelé « acupuncture sans aiguilles ».

Semblable au yoga, le Qigong peut stimuler profondément tout le corps avec des mouvements à faible impact et développer une connexion corps/esprit plus forte. Les mouvements lents et détendus sont largement reconnus pour leurs bienfaits pour la santé, tels que la stimulation de votre réponse immunitaire, le renforcement des organes internes, des muscles, des articulations, de la colonne vertébrale et des os, et le développement d'une énergie abondante. Une séance de Qigong permet de se sentir fort, centré et heureux.

Le Qigong peut être efficace pour aider les personnes souffrant d'insomnie, de troubles liés au stress, de dépression, de maux de dos, d'arthrite, d'hypertension artérielle et de problèmes avec le système immunitaire, le système cardiovasculaire, le système respiratoire, le système circulatoire bioélectrique, le système lymphatique et le système digestif.

Merci d'avoir téléchargé notre application ! Nous nous efforçons de proposer les meilleures applications vidéo possibles.

Sincèrement,

L'équipe du YMAA Publication Center, Inc.

(Association des arts martiaux de Yang)

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